第81章 魔鬼都要摇头的训练量(2 / 2)

这次之后他都打算去找巴克利那个混蛋聊聊。

这是什么训练狂人?

跟这个倒霉孩子一起训练,那心脏可是遭罪了。

完成5组,大姚的肌肉开始出现不受控制的跳动,具体表现就是核心力量偏差,不能再稳定自己固定在球面上。

「你该休息了,这样下去会受伤的!」

尤因没有进行过类似训练,可他是职业运动员,非常清楚人类肌肉的界限。

现在大姚这个肌肉状态,那就是绝对的训练红灯。

「我没问题的,以前我伏地挺身很厉害,可以轻松300个!」

「老子听你在吹牛BI,平地我也就能200个。」

闲聊几分钟按摩人员马上在这个时间帮助大姚舒缓肌肉,接着大姚就固执的继续训练。

1个小时训练结束。

30/30的提示划过大姚的核心力量提升了0.5!

瞬间身体一股暖流在疲惫的肌肉通过。

「开始第二项!」

尤因看看才过去十分钟的手表,越发觉得大姚真是个狠人,对自己那是真的狠。

随行工作人员打开降落伞包。

佩戴了三个在大姚身上。

没有进行过这玩意的人永远不可能想像跑步可以这么累,阻力可以这么夸张,尤因以前玩过这个,只跑了不到200米他这个天赋怪就差点趴下。

而大姚的目标是他的五倍。

NBA达成这项成就的,也只有巅峰时期的卡尔马龙。

尤因都不知道这个疯子是哪里来的自信挑战。

可随着跑160米,大姚休息,喝水,浑身都是汗,尤因刚准备愉快的宣布下一项摆拍,就看见大姚起来继续奔跑。

恢复的真特么快啊,就不到3分钟休息就能接着跑了?

跑跑停停。

大姚的第二组训练让他的大腿肌肉几乎爆炸。

可是训练效果也十分惊人丶