正是少林长拳中护身妙招：双封手。

他双臂轮转如风，敌人拳掌正面打来，必然要被抡动不休的双臂格开，随即便好借抡臂蓄积的力道合身前撞，右掌手背横击，左掌掌心竖推，打出一招直突纵横。

双封手接直突纵横，这算是一个防守反击的丝滑小连招。

这时董天宝平平击出的双拳忽又转掌，往下重重一按，身形随之下沉，瞬间改了重心，前腿为轴，后腿回趟，呼的转了个圈，一下转到弘忍左侧，双掌一晃。

弘忍一惊，以为董天宝转使双龙探爪，攻击自己腰肋，连忙向右横移，不想董天宝这下还是虚招，趁机一大步蹿出，直接抢到弘忍身后，砰砰连环两拳，弘忍闪避不及，竟被他击中后腰。

无色禅师眼前一亮，低声道：「囚身似猫，抖身如虎，行似游龙，动如闪电！好小子，当真是好小子，初学乍练，竟已悟出这套太祖长拳真意所在！」

囚身似猫，抖身如虎，行似游龙，动如闪电。

这十六个字，乃是这套拳法要旨所在，此前弘忍打给董天宝看时，特意叮嘱他要好好体味，谁料到董天宝一看之下，不仅记住了拳招，更是尽悟拳意！

一众武僧看得眼都直了，他们人人都练过这套拳，也都知道这十六字要旨，可知谁不是练了好几年，才渐渐悟出这十六字的意思？

按理而言，这十六字要旨，还要有进一步的详解才好便于理解，乃是「手步相连，上下相随，遇隙即攻，见空则扑」。

但这个诀窍，弘忍根本还没来及教董天宝，可是看董天宝这几下出手，岂不正合其意？

弘忍中了董天宝两拳，一瞬间脸皮涨红，浑身发烫。

其实以董天宝的力气，这两拳打在他身上，跟挠痒痒差不多，但是身为少林年轻一辈中公认好手，对上刚入门的新人，交手三合便被击中，这让弘忍的脸皮往哪里放？

当即怒吼一声，双脚一沉，屈膝坐马，拧腰振臂，轰的一拳，回身便砸，正是一招回马撇身锤。

董天宝脑海中瞬间闪过三四招攻防一体的招数，都能拆解这招回马撇身锤，但前提是要有足够功力，架得住对方砸拳。

电光石火之间，董天宝果断换招，忽然矮身向前一滚。

弘忍出手之时，已然预想到董天宝可能采用的几种招数，却没料到他竟跳出长拳三十六招之外，如小儿打架般合地翻滚！

他使这招回马撇身锤本已仓促，猝不及防之下，竟被董天宝从自家挡下钻出。

董天宝滚出瞬间，双掌一拍地面，缩成一团的身形蓦然炸开，反手一拳，自下而上砸出，赫然也是一招回马撇身锤，只是力道运用全然相反——

弘忍使这一招，身形沉坐，拳势自上而下，仿佛武将手持大锤，回马砸落；

董天宝这一招，却是身形蹿起，拳眼朝天，自下而上反挑。

他这一拳借着身形展开的力道打出，速度极快，弘忍避让不及，砰的一下，正中要害！

弘忍一声怪叫，直蹿起一丈多高，凌空一个跟头远远翻开。

落地之后方才察觉，疼的倒是并不厉害，显然是董天宝留力未发。

以董天宝的力气，弘忍站着让他打，也只当挠痒痒，也只有这个地方太过脆弱，即便是瘦弱少年，若全力一击打中，弘忍只怕也要满地打滚。

弘忍揉了两下，微痛已然消散，不由心存感激，抱拳苦笑道：「好师弟，没拆了师兄的祠堂，多谢你手下留情。」

董天宝连忙抱拳道：「我们说好了拆解长拳，小弟打滚钻裆那一下，可不是少林长拳的招数，所以其实是小弟输了。」

弘忍摇头道：「不然，你那一下，囚身似猫，抖身如虎，虽不合招式，却合乎拳意，所谓运用之妙，存乎一心，你小子算是做到了，而且要说违规，我做师兄的说好让你十招，但第四招我就忍不住还击，怎麽说都是我输了……」

他说着把大拇指一翘：「师弟天资纵横，以后罗汉堂一百零八罗汉，必有你一席之地，师兄在此等你。」

罗汉堂弟子额定一百零八位，俗称一百零八罗汉，弘忍正是其中一员，听他这般语气，仿佛董天宝跻身其中，已是板上钉钉一般。

周围众僧听了此话神情各异，有人艳羡，有人嫉妒，有人暗恨，但无论怎样态度，今日在场众僧，绝无一人会将董天宝小看。