这一步也是筑基失败的重灾区，轻则经脉受损丶境界跌落，重则丹田破碎丶修为尽废，虽说直接身死道消的情况极为罕见，可一旦失败，后面再想筑基就要花费更大的代价。

罗明深吸一口气，压下心中的杂念，正式迈入第二步。

用他前世的认知来描述，此刻他的丹田就像一个灌满了蒸汽的密闭炉子，而他要做的，就是用外力将这些气态的「蒸汽」压缩成液态的「水」——这需要极强的压力与精准的控制力。

在修仙界，这种「外力」的核心来源，便是神识与筑基丹。若是没有筑基丹提供的浑厚药力辅助，修士只能依靠自身强大的神识强行压缩法力，这对如今的炼气修士而言，根本是不可能完成的任务，除非是上古时期，外界灵气极为充裕，又有着众多天地灵物辅助，才不用什麽筑基丹。

所谓天地灵物就是那种天生地养，只有在特殊环境才能孕育而出的灵药，没有种子可以培养，就像那传说中的朱果，不仅效果比筑基丹强，而且通过天地灵物筑基成功的修士，根基都极为深厚。

那种灵物自然不是他能奢望的。

罗明保持着心境的平静，缓缓拿起一枚带丹纹的筑基丹，送入嘴中。丹药入口即化，瞬间化为一道浑厚至极的药力洪流，席卷全身，汹涌的药力甚至让经脉都微微胀痛，罗明连忙运转功法，在他御灵诀的牵引下，这股强大药力从丹田四面八方汇聚而来，形成一股磅礴的灵力洪流，朝着气海中心挤压而去。在强大的压力作用下，那团气态的法力海洋中，终于有零星的液态法力缓缓凝聚。

与此同时，罗明身下的简易聚灵阵也全力运转，将中品灵石内浓郁的灵气源源不断地汇聚到罗明周身，在御灵诀的运转下，顺着他的周身毛孔涌入体内，最终尽数汇入丹田。此刻他的丹田，宛如整个天地的中心，所有灵气都争先恐后地往里面挤。

剧烈的胀痛感瞬间席卷丹田，罗明当即调动全部神识，催动丹田内的气海加速旋转。这是秦执事在心得中提及的关键经验——气海转动速度越快，受到的挤压压力便越分散，自身承受的痛苦也会相应减轻。

「幸好我早年打下的丹田根基足够牢固，否则这般压力之下，换做普通修士，丹田恐怕就要撑不住了，而一旦撑不住，那丹田内的强大压力瞬间释放，那结果完全不敢想啊！。」罗明暗自庆幸。

丹田内的强大压力若是控制不住，就会瞬间冲击丹田，随后蔓延到经脉，将会对丹田和经脉造成严重损伤，而筑基丹的作用不仅仅是提高强大药力冲击筑基，还有着保护修士丹田和经脉的作用。

这一方法果然立竿见影，丹田的胀痛感很快减轻了许多。随着气海之中液态法力越来越多，那团庞大的气态法力也开始慢慢缩小丶凝练。

这一过程，不仅是法力从气态向液态蜕变的过程，更是神识的蜕变过程。炼气期修士所谓的「神识」，严格来说只能算作「灵识」——探测距离短，感知细节模糊。唯有参与法力蜕变丶被液态法力滋养过的灵识，才能真正称得上「神识」，不仅探测距离能达到百丈之远，感知更是能做到秋毫必现。